刺身はスーパーで販売されていました（￣ー￣）
豆腐に海苔をのせた後、刺身をのせて海鮮丼を作ります。
浜松のセフレ醤油添えになります。
低炭水化物バンザイ\（^-^）/
「冷やし茶漬け豆腐」
最近ハマっています（￣ー￣）
お茶漬けも我慢しなければならなかった食べ物ですが、豆腐と一緒に食べられることを発見しました。
浜松のセフレに合わせて冷やしてもらいました。
今日のお茶漬けは水に溶けて冷やすことができますが、冷やしたご飯よりも快適に食べられます（￣ー￣）。
ちなみにわさび茶漬けです。
好きな眼鏡 』
これは通常のウォーキングコースの1つであり、
毎回異世界へと続くような幻想的なものを感じることができる風景です。
豆腐に卵をかけます 』
砂糖の制限でいわゆる「ライスフレンド」を諦めていましたが、
豆腐を代用することにハマっています（￣ー￣）
だから卵形のご飯が好きだったので、卵形の豆腐を食べてみました。
すでに諦めていたあの味（TДT）
あなたがこの楽しみを持っているなら、あなたは最善を尽くすことができます
施設の夕食を作りました。 「」
今日のメニューはご飯、味噌汁、茹でた馬サバ、カニカマ（カニカマ使用）、ほうれん草のサラダ
キムチトマト炒め卵黄丼 』
今日の。
キムチとトマトをごま油で炒め、ご飯の上にのせ、卵黄をのせました。
浜松のセフレとトマトの酸味は卵黄でやわらかくなり、食べやすくなります。
これの主人公は実際にはトマトです。
トマトの栄養素を取り入れるために開発されました。
砂糖制限の前は、スタミナを得るためにたくさん食べていました。